お手玉で楽しく脳の活性化！！

握りやすくて、特別な体力がなくても

お手玉が２個で手軽に、

脳の活性化ができるそうです。


 



鮮やかで、綺麗なお手玉は見ているだけで

楽しい気分にさせてくれますね。

本日のメニューです。

・ご飯

・板ふ味噌汁

・揚げ魚の煮おろしかけ

・長芋のカキ油炒め

・菜の花の生姜和え


 



美味しく頂きました。

お豊。

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