足が浮腫んでいた為、足のマッサージをしました。
「楽になった」と。
少しでもさっぱりして過ごせたらいいですね(*^-^*)
*今日の昼食
・しいらの生姜焼き
・ロールキャベツのさっぱり煮
・じゃがバター
・大根と油揚げの味噌汁
・しば漬
今日もごっつぉ美味しかった~(≧▽≦)と
皆様ほぼ完食してくださいました。
午後のゲームは
サイコロで出た数だけボーリング!
ぴたりと倒した方もおり、
現在は二回戦目をやっています(^O^)/
つしま
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