夏バテ効果あり！？

暑い日が続いています。

今日の青森は太陽の日差しがありませんが

蒸し暑くど～んよりしていますね。

デイサービスの皆様は元気に来所されています。







本日の昼食は冷やし中華です！

食物繊維、ビタミン、タンパク質、

めんつゆ（塩、お酢）が入っています。

ひとつのお皿でバランスよく栄養が摂取でき、

脱水予防もできますね。







冷やし中華のたれは「醤油たれ」と「ごまだれ」

どちらがお好みでしょうか？

お豊。

旧ブログはこちらです。 http://3110dayservice.blog.shinobi.jp/