今日は寒いですね（＞＜）

今日は

サンデーさいとうデイの時間です。

クリスマスに向けて

制作活動中です。






たまには

音楽にのせて～体操したり～♪







浴後に

いい湯だな～♪といっていた歩いてきたＹ様を

激写です！！







☆昼食★

・ご飯

・ギンボウの塩麹焼き

・なめこの味噌汁

・里芋のゆず味噌かけ

・菜の花のおから







なめこの味噌汁のトロっとした感じが

身体温まります！！

なか＠ひがし

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