今日も皆様、元気に・・・（ ＾ω＾）

一日で３０㎝位、雪が積もり

寒い日が続いたり、暖かくなったり

気温差で体調を

壊しやすくなりますので

風邪などに気を付けて行きましょうね！！

風邪を引かない為には

ご飯をいっぱい食べて

身体を動かすこと!!

デイサービスでは、ご飯を食べる前に

気管に入らないように

口腔体操をしています！







お口を「に～」と、横に開いたり

「う～」と、タコの口にしたり







その他、お口の体操をしています！

すると、ご飯がとても美味しく頂だけます。







「おいしい～」！！と

全部食べられました(^▽^)/

★今日の昼食★

＊中華丼

＊人参と白菜のスープ

＊煮豆

＊冷やっこ

＊漬物

＊バナナとみかん







美味しかったです。

笹の葉でした。

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