頑張っています(`･ω･´)

サイクリングマシーンに挑戦中のＫ様







最初は戸惑いもありましたが

動き始めると

「おおーすごいな」と

感心されていました(^^)/

時間が経つと

笑顔になっていました







こちらは手のツボ押しに挑戦中のＫ様

「強く握れば痛いな」と話していましたが

ずっと離さず握っていました。

体を動かすことは大事ですね(^O^)／







☆本日の昼食☆

・ごはん

・鶏肉の炭火焼きたれ炒め

・かぼちゃの煮物

・ひじき炒め

・わかめとねぎのみそ汁

おいしくいただきました！

ごちそうさまでした。

棟方。

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