先日の事ですが、
身体の柔らかいＷ様と
スタッフが柔軟対決しました。
床にペタリと着いていますのはＷ様♪
素晴らしいですね♪
あれ？男性がひょっこり・・・？？
ストレッチは
動機、息切れ、手足の冷え改善や
血管のしなやかさを取り戻すことに繋がるそうです。
そして本日
ジャジャーン！
誕生会を開催しました～!(^^)!
お誕生日おめでとうございます(^O^)／
盛大に皆様とお祝いさせて頂きました！
明るく、周りの方を楽しませてくれるＡ様とＨ様
いつもありがとうございます♪
～本日の昼食です～
・ご飯
・お味噌汁
・さわらの幽庵焼き
・チャンプルー
・もやしの磯和え
・パイン缶
美味しく頂きました(^^♪
つしま
